【2025年最新】トルコリラが動く時間はここだ！過去データで予測

2025/06/16

2-2.為替変動の要因

トルコリラが動く時間を知るメリットとは？

トルコリラは他の通貨に比べて値動きが激しいことで知られています。その動くタイミングを把握することは、FX初心者にとって大きな武器になります。

「いつ動くのか分からない」「気づいたら急落していた」と感じたことはありませんか？ 実はトルコリラが動きやすい時間帯には一定のパターンがあります。

例えば、ロンドン市場が開く夕方以降や、トルコ国内の指標発表時間前後などは要チェック。過去のデータを読み解けば、その傾向がはっきりと見えてきます。

本記事では、具体的な時間帯の傾向から曜日別の特徴、さらに実践的なトレード戦略まで詳しく解説します。

この記事で分かること

トルコリラが動きやすい具体的な時間帯とその理由
曜日ごとの値動きの傾向とその背景
過去データから見える法則と未来の予測方法
時間帯別に適したFX戦略とリスク回避法
初心者向けに便利なチェックツールと活用法

トルコリラが大きく動く時間帯とは？【過去データから分析】

ロンドン時間と重なる日本時間帯は要注目

トルコリラは、日本時間の16時〜20時前後に大きく動く傾向があります。この時間帯はロンドン市場の開場と重なっており、為替市場全体の流動性が一気に高まるタイミングです。

過去のチャートでも、ロンドン時間に入ってから急なトレンド発生や上下の乱高下が多数確認されています。スプレッドが一時的に広がるケースもあるため、エントリーは慎重に行うことが重要です。

米国雇用統計やFOMCなどイベント時の急変動

米国関連の重要経済指標や金融イベントの発表時刻（日本時間21時30分〜23時頃）は、トルコリラが激しく動く時間帯です。

とくに雇用統計やFOMC発表後は、わずか1分間で1円以上動くこともあります。

イベント	日本時間（目安）
米・雇用統計（毎月第一金曜）	21:30
FOMC声明発表	27:00（翌3:00）

重要イベント前後はスプレッド拡大・急変動に注意しましょう。

トルコ国内の経済指標発表時間（トルコ時間）

トルコ中央銀行の政策金利発表やインフレ率などの指標は、現地時間10時〜14時前後（日本時間16時〜20時）に行われることが多いです。

そのため、指標発表と欧州時間の重複によって、ダブルの影響で値動きが一層大きくなる場面が見られます。

スワップポイントの付与タイミングとの関係

スワップ狙いでトルコリラを保有している投資家が意識すべきは、日本時間の早朝6時前後です。この時間にスワップポイントが付与され、直後に利益確定売りが入りやすくなります。

ポジション保有者が決済をするタイミング
スワップ3日分が付与される木曜朝は特に変動が大きい

デイトレード向きの時間帯とスイングトレードの違い

デイトレードでは16〜24時の欧米市場時間に集中するのが効率的です。値動きが明確で、短期的な利益を狙いやすくなります。

一方、スイングトレードでは、経済指標発表や地政学リスクなどによる突発的な変動を事前に織り込む視点が重要です。

曜日別の値動き傾向｜週の始まりと終わりで何が違う？

月曜日と金曜日の値動きが激しい理由

トルコリラ円は、週明け（月曜日）と週末（金曜日）に値動きが大きくなりやすい特徴があります。

月曜日は週末中の地政学ニュースや経済情報が一気に織り込まれ、ギャップアップ・ダウンが起きやすくなります。金曜日は週末リスク回避のためにポジション整理が進む傾向にあり、流動性が低下した中での大きな値動きが目立ちます。

水・木曜は比較的落ち着きやすい傾向

週の中盤にあたる水曜・木曜は、経済指標や要人発言が少なく、値動きが安定しやすい傾向があります。

特にデイトレーダーの間では、週前半・後半よりもこの時期に短期売買を仕掛けるケースが増えています。

ただし、予告なしの要人発言や介入が突発的に発生する場合もあるため油断は禁物です。

週末リスクとポジション調整の動き

金曜の東京午後〜ロンドン時間にかけては、市場参加者の手仕舞いが集中しやすくなります。

トルコの政治情勢や地政学リスク
週末中に発生しうる予期せぬ事件・災害
週明けのギャップリスクを回避する投資家心理

これにより、取引量が急増しやすく、想定外の急変動も発生しやすいです。

月末・月初は経済指標ラッシュに注意

月末と月初は、各国の重要な経済指標が集中する時期です。

日付	代表的な発表内容
毎月1日〜5日	米ISM、トルコPMI、欧州失業率など
毎月末日	国際収支統計、財政収支速報など

この期間は事前にカレンダーをチェックし、ポジション管理を徹底しましょう。

金曜日深夜の「ロンドンフィックス」とは？

ロンドンフィックスとは、日本時間午前1時（夏時間は0時）に設定される基準レートのことです。

週末金曜深夜には、大口投資家や金融機関がこのタイミングで注文を集中させるため、トルコリラ円も例外なく大きく動く傾向があります。

ポジション調整が集中しやすい
突発的なスプレッド拡大に注意
短時間で数十pips動くケースもある

トルコリラの変動要因を知ろう【時間帯に依存しない動き】

トルコ中央銀行の政策金利と発表時間

トルコリラの大きな値動きは、中央銀行の政策金利発表によっても発生します。発表は通常、月に一度、トルコ現地時間14時（日本時間20時）頃に行われます。

市場予想を大きく上回る利上げやサプライズ的な据え置きなどにより、発表直後に50pips以上動くケースもあります。

地政学リスクと要人発言のタイミング

シリア情勢やNATO加盟問題など、トルコ周辺の地政学的緊張が突発的な変動を招きます。

また、大統領や中銀総裁の発言は、予定なく報道されることが多く、事前予測が難しい点に注意が必要です。

過去には「トルコ政府が利下げを支持」との報道だけで、10分以内に1.2円下落した例もあります。

為替介入やレーティング変更がある時間帯

トルコ財務省による為替介入や、S&Pなどによる格付け変更の発表は、マーケットに大きな衝撃を与えます。

格下げ発表時：1時間以内に100pips下落した実例あり
介入時：短期的に2円以上戻すことも

レーティング関連は発表時刻が予告されず、週末深夜に突然リリースされることがあるため、週末ポジションの管理には特に注意が必要です。

欧米・中東の要因による間接的影響

トルコリラはユーロや原油価格とも強い相関を持ちます。欧州景気や中東情勢が不安定になると、間接的にトルコ経済への懸念が高まり、リラ安へつながります。

要因	リラへの影響
欧州経済の鈍化	輸出減により売り圧力
原油価格上昇	輸入負担増 → 通貨売り

サマータイムで変わる相場環境

トルコはサマータイムを採用していない一方、欧米諸国は時期によって時間がずれるため、各市場の重なり方が季節によって変化します。

3月下旬〜10月末：欧州・米国はサマータイム中
日本時間との時差が短縮され、リラの動く時間帯も前倒しされる

このため、過去のデータを活用する際は、サマータイムの有無も考慮して分析する必要があります。

他通貨と比較！トルコリラが特に動きやすい理由

トルコリラとメキシコペソ・南アフリカランドの違い

新興国通貨として人気のトルコリラ・メキシコペソ・南アフリカランドですが、トルコリラは特に値動きが激しいことで知られています。

過去10年間の平均ボラティリティを見ると、トルコリラ円は1日あたり0.9円前後、ペソ円は0.3円、ランド円は0.4円と差があります。

通貨	1日平均変動幅（円）
トルコリラ円	約0.9円
メキシコペソ円	約0.3円
南アランド円	約0.4円

新興国通貨特有の「薄商い」のリスク

トルコリラは主要通貨に比べて取引量が少ないため、注文が偏ると一気に価格が動く傾向があります。

特に日本時間の早朝や欧州市場の開場直後など、流動性が一時的に低下する時間帯では、わずかな材料でも急変動が起こることがあります。

ボラティリティの高さが生むチャンスとリスク

トルコリラの魅力は、ハイリターンが狙える価格変動の大きさにあります。

一方で、損失も大きくなりやすいため、損切りラインの徹底や分割エントリーなどのリスク管理が必須です。

1時間で1.5円以上動く場面も存在
スワップ以上の為替差損が発生する可能性も高い

FX業者ごとのスプレッド差異にも注目

トルコリラ円は、FX会社ごとにスプレッドやスワップが大きく異なります。

FX業者	スプレッド（原則固定）
外為どっとコム	1.6銭
GMOクリック証券	1.7銭
ヒロセ通商	1.9銭

値動きが大きい通貨ほど、スプレッドの差は損益に直結するため要チェックです。

トルコリラ円はなぜ個人投資家に人気か？

高金利と高ボラティリティの組み合わせにより、トルコリラ円はスワップとキャピタルゲインの両方が狙える通貨として注目されています。

毎日もらえるスワップが積み重なる魅力
短期トレードにも適した値動き
少額でもレバレッジを効かせやすい

しかし、高リスクである点は常に意識してトレードを行う必要があります。

時間帯別のトレード戦略｜初心者・中級者向けに解説

朝の日本時間帯にエントリーする際の注意点

日本時間の早朝（6時〜9時）は市場の流動性が極端に低く、スプレッドが一時的に拡大する傾向があります。

突発的なニュースで瞬間的な急変動が起こることがある
スプレッドが3銭以上になるケースも報告されている

この時間帯でのエントリーは避け、指値注文や逆指値によるリスク管理が必須です。

欧州時間に狙える順張り戦略

日本時間16時〜20時はロンドン市場が開き、取引が活発になります。

この時間帯は順張りが有効で、トレンドが継続しやすいのが特徴です。

欧州の経済指標発表が多く、方向性が明確になりやすい
平均変動幅が60〜80pipsと大きめ

米国時間の乱高下を利用した逆張り戦略

日本時間21時30分以降は、米国指標や要人発言でトルコリラが乱高下します。

このタイミングでは、サポートラインやレジスタンスを意識した逆張り戦略が機能する場面も多くあります。

ただし、想定外の値動きに備えて、ストップロスの設定は必須です。

日をまたぐスワップ狙いとそのリスク

スワップポイントを狙って保有する場合、毎日6:59のロールオーバー時間まで保有する必要があります。

木曜朝は3日分付与されるため人気が高い
スワップが1万通貨あたり70円前後付与されることもある

ただし、保有期間中の下落リスクを考慮する必要があるため、トレンドの把握が重要です。

トルコ祝日と日本祝日の組み合わせでの注意点

両国の祝日が重なると、参加者が極端に減り、値動きが不規則になる傾向があります。

祝日例	影響
トルコ建国記念日（10月29日）	現地参加者が激減
日本のゴールデンウィーク	東京市場の取引縮小

このような期間ではエントリーを控えるか、少額トレードでリスクを限定する戦略が有効です。

トルコリラが動く時間帯の確認方法と便利ツール

世界のマーケットオープン時間を確認できるサイト

トルコリラの動きやすい時間帯は、世界の主要市場の開場時間と深く関係しています。

特に、ロンドン市場やニューヨーク市場のオープン時間を把握することが大切です。

Forex Market Hours（英語サイト）
Investing.comのマーケット時間ウィジェット

これらのサイトでは、リアルタイムで市場の稼働状況が視覚的に表示されるため、初心者でも直感的に使いやすいです。

経済指標カレンダーの使い方

トルコや米国、欧州の重要指標発表時刻は、事前にカレンダーで確認することが可能です。

代表的なサービスには、以下のようなものがあります。

サービス名	特徴
みんかぶFX経済指標カレンダー	日本語対応・重要度アイコン付き
TradingView	チャートと連動して指標確認可能

トルコ現地のニュース速報アプリ・サイト

為替はファンダメンタルズ要因によっても大きく動きます。

トルコ発のニュースは英語メディアや速報アプリを活用すると、いち早くキャッチできます。

Daily Sabah（英語ニュース）
TRT World（国営放送）
Reuters Turkey

アプリによってはプッシュ通知で速報が届くため、急な要人発言や地政学リスクの把握に有効です。

MT4/MT5での時間帯チャートの読み方

MetaTrader4/5を使えば、トルコリラ円の時間別の値動きを詳細に分析できます。

5分足や15分足を活用し、以下のような動きをチェックしましょう。

ロンドン時間に入る16時前後からの動意形成
FOMC発表時の1本足ローソクでの急変動

また、過去データから「曜日×時間帯」の変動パターンを把握することで、今後の戦略設計に役立ちます。

スマホ通知でリアルタイム情報を受け取る方法

外出先でも為替の急変に対応できるよう、プッシュ通知設定ができるアプリを活用しましょう。

外為どっとコム「外為情報ナビ」
みんかぶFXアプリ
Yahoo!ファイナンス為替通知

通知内容は「価格アラート」「指標速報」「スワップ変更」など多岐にわたります。

通知をオンにしておけば、見逃しによる損失リスクを最小限に抑えることができます。

よくある質問（FAQ）｜トルコリラが動く時間についての疑問を解決

トルコリラ円が一番動く時間帯はいつですか？

最も動く時間帯は、日本時間の16時〜24時頃です。この時間はロンドン市場とニューヨーク市場が開いており、世界中の投資家が参加するため流動性が高くなります。特に欧州や米国の経済指標発表がある日は、1時間で1円以上動くこともあります。

トルコリラは深夜でも取引できますか？

はい、24時間取引可能です。ただし、日本時間2時〜5時の間は市場参加者が減るため、スプレッドが広がりやすく、突発的な変動が起こるリスクがあります。取引する際は、必要以上のレバレッジを避けるようにしましょう。

トルコ経済指標の発表時間は日本時間でいつ？

トルコ国内の重要な経済指標（CPI、政策金利など）は、日本時間の16時〜20時に発表されることが多いです。

指標名	日本時間（例）
消費者物価指数（CPI）	16:00前後
政策金利発表	20:00前後

これらの発表前後は、スプレッドの拡大や急激な値動きに注意してください。

サマータイムの時期はトルコリラの動き方が変わりますか？

はい、欧米のサマータイム導入により、市場の重なり時間がずれます。その結果、トルコリラが動きやすい時間も1時間ほど前倒しになります。

米国・欧州サマータイム：3月〜11月初旬
東京16時→15時、21時→20時が動き出しの目安

サマータイム期間中は、指標の発表時刻やトレード戦略も見直しましょう。

スワップポイント狙いなら何時にポジションを持つべき？

スワップポイントは日本時間の早朝7時頃に付与されます。スワップを受け取るには、付与時間までポジションを保有している必要があります。

6:59以前に保有→スワップ付与対象
7:00以降に保有→対象外

スワップ3倍付与の木曜朝を狙う戦略もありますが、逆にスプレッドが広がる時間帯でもあるため注意が必要です。

初心者が避けるべき時間帯はありますか？

初心者は、日本時間6時〜9時の早朝や、経済指標発表直後の時間帯を避けるのが安全です。

流動性が少なく、意図しない価格で約定しやすい
ボラティリティが急激に高まる

まずは、ロンドン市場の開場後（16時以降）など、比較的安定して取引できる時間帯で練習を重ねることをおすすめします。

まとめ：トルコリラが動く時間を知ってチャンスを活かそう

トルコリラは他通貨と比べて値動きのパターンが明確であり、タイミングを見極めることで大きなチャンスをつかめます。

特にロンドン市場や米国経済指標の発表時間に注目することで、有利なトレード判断がしやすくなります。

ロンドン時間（日本時間16時〜）は変動が活発
米国イベント（日本時間21時30分〜）は乱高下注意
トルコの経済指標も16時〜20時に集中しやすい
曜日・月初・祝日などの時間要因も影響する
時間帯に応じた戦略設計がリスク管理につながる

また、スワップ狙いでポジションを取る場合は、毎朝7時の付与時間を意識しておくことも重要です。

値動きだけに注目するのではなく、リスク管理を前提に、時間帯の特性を理解して戦略を立てましょう。